專業人士指南:如何向照顧者介紹壓力量表
專業人士指南:如何向照顧者介紹壓力量表

壓力量表如何在實務工作中發揮關鍵作用。陳女士是一位獨自照顧失智母親長達五年的女兒,她初次來到服務中心時,雖然面容憔悴,卻不斷強調「我還可以、沒問題」。在建立初步信任後,社工邀請她試著填寫照顧者壓力量表。結果顯示,陳女士在「社會孤立」與「情感壓力」兩個維度分數極高,但在「對照顧能力的自信」上分數卻不低。這個看似矛盾的結果...

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壓力大耳鳴怎麼辦?快速緩解與長期改善指南
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雖然大多數壓力性耳鳴可以透過自我調節改善,但在某些情況下,尋求專業醫療協助是必要的。如果耳鳴持續超過一周,且嚴重影響日常生活,如睡眠、工作等,建議盡快就醫。醫生可能會根據情況,建議進行聽力檢查或其他相關診斷。耳鳴若伴隨頭痛、眩暈或聽力下降等症狀,可能與其他疾病有關,如梅尼爾氏症或聽神經瘤。這些情況需要及時診斷與治療,以...

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