骨質密度檢查邊間好？2024最新醫院診所推薦與費用比較 | Discussdata

骨質疏鬆的隱形危機與檢查的重要性

骨質疏鬆症被稱為「無聲的疾病」，因為在早期階段幾乎沒有任何症狀，直到骨折發生時才被發現。根據香港衛生署的統計，50歲以上的女性中，每三位就有一位患有骨質疏鬆症，而男性則每五位有一位。這種疾病不僅會導致骨折，還可能引發長期疼痛、行動不便，甚至影響生活質量。因此，定期照骨質密度檢查成為預防和早期診斷的關鍵。

骨質疏鬆症的風險因素包括年齡、性別（女性風險較高）、家族史、飲食習慣（鈣攝入不足）、缺乏運動以及長期使用類固醇等藥物。香港作為一個高齡化社會，骨質疏鬆症的患病率逐年上升，這使得照骨質密度檢查的需求日益增加。早期檢測可以幫助醫生制定個人化的預防和治療方案，從而降低骨折風險。

此外，骨質疏鬆症的治療成本高昂，尤其是髖部骨折後的醫療費用和護理成本。根據香港醫院管理局的數據，髖部骨折患者的平均住院費用超過10萬港元，這還不包括後續的康復和護理費用。因此，定期進行骨質密度檢查不僅是對個人健康的投資，也是對家庭經濟負擔的減輕。

骨質密度檢查是什麼？原理、方法與種類介紹

骨質密度檢查（Bone Density Scan）是一種用於測量骨骼中礦物質含量的非侵入性檢查，主要用於診斷骨質疏鬆症和評估骨折風險。目前最常用的檢查方法是雙能量X光吸收測定法（DXA），其原理是通過兩種不同能量的X光穿透骨骼，測量骨骼對X光的吸收程度，從而計算出骨質密度。

除了DXA，還有其他幾種骨質密度檢查方法：

• 超聲波檢查：通常用於跟骨或手指的檢查，適合初步篩查，但準確性較DXA低。
• 定量計算機斷層掃描（QCT）：適用於脊柱檢查，能提供三維影像，但輻射劑量較高。
• 外周DXA（pDXA）：用於手腕或腳跟的檢查，方便但準確性有限。

在香港，公立醫院和部分私立醫院提供DXA檢查，而診所則多以超聲波檢查為主。DXA被視為金標準，其結果以T值和Z值表示。T值用於與年輕成年人的骨質密度比較，而Z值則用於與同齡人比較。根據世界衛生組織（WHO）的標準，T值低於-2.5即為骨質疏鬆症。

如何選擇適合自己的骨質密度檢查？考量因素

選擇照骨質密度檢查時，需綜合考慮年齡、風險因素、預算以及檢查目的。以下是一些具體的考量因素：

• 年齡：65歲以上的女性和70歲以上的男性應定期檢查，而50歲以上有風險因素者也可考慮。
• 風險因素：包括家族史、長期使用類固醇、吸煙、過量飲酒等。
• 預算：公立醫院費用較低但輪候時間長，私立醫院和診所費用較高但速度快。
• 檢查目的：初步篩查可選擇超聲波，確診則需DXA。

根據香港衛生署的建議，高風險人群應每兩年進行一次DXA檢查，而低風險人群則可每五年一次。此外，若正在接受骨質疏鬆症治療，醫生可能會建議更頻繁的檢查以監測治療效果。

骨質密度檢查機構推薦（醫院、診所）

各醫院骨質密度檢查服務介紹

香港的公立醫院如瑪麗醫院、威爾斯親王醫院等提供DXA檢查，費用約為500-800港元，但輪候時間可能長達數月。私立醫院如養和醫院、港安醫院則提供更快速的服務，費用約為1500-2500港元，且通常配有專業的骨科醫生和解說服務。

各診所骨質密度檢查服務介紹

診所如卓健醫療、盈健醫療等提供超聲波檢查，費用約為300-600港元，適合預算有限或只需初步篩查的人士。部分診所也提供DXA檢查，但設備和專業性可能不如醫院。

費用比較：公立醫院 vs. 私立醫院 vs. 診所

骨質密度檢查注意事項

檢查前準備

進行照骨質密度檢查前，需避免服用鈣補充劑至少24小時，並穿著寬鬆無金屬的衣物。若近期進行過鋇劑檢查或核醫學檢查，需告知醫生。

檢查流程與時間

DXA檢查通常需時10-20分鐘，過程中需平躺於檢查台上，儀器會掃描腰椎和髖部。超聲波檢查則更快速，通常只需5-10分鐘。

報告解讀與後續追蹤

檢查後，醫生會根據T值和Z值評估骨質狀況。若確診為骨質疏鬆症，醫生可能會建議藥物治療、飲食調整和運動計劃。定期追蹤檢查是監測治療效果的重要手段。

骨質疏鬆症的預防與治療

飲食建議

充足的鈣和維生素D攝入是預防骨質疏鬆的關鍵。香港衛生署建議成年人每日攝入1000-1200毫克的鈣和800-1000國際單位的維生素D。富含鈣的食物包括乳製品、綠葉蔬菜和豆腐。

運動建議

負重運動如步行、跑步和舉重可以刺激骨骼生長，每週至少進行150分鐘的中等強度運動。此外，平衡訓練可以降低跌倒風險。

藥物治療

常用的藥物包括雙磷酸鹽類、選擇性雌激素受體調節劑（SERMs）和副甲狀腺素類似物。醫生會根據患者的具體情況選擇合適的藥物。

定期檢查，守護骨骼健康

骨質疏鬆症是一種可預防和治療的疾病，定期照骨質密度檢查是早期發現和干預的關鍵。無論是選擇公立醫院、私立醫院還是診所，都應根據自身需求和預算做出明智的選擇。結合健康的飲食和運動習慣，可以有效降低骨折風險，守護骨骼健康。

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