水是生命發展之源,正常人的身體中70%的組成部分都是水,表皮中水分進行含量在10%~30%間,所以可以保濕的重要性年複一年地被強調。
結果導致皮膚脫水、角質層幹燥、掉屑、脫落、幹裂、角質化加速、orogold 呃人透明度降低、粗糙、更容易受到刺激、老化速度加快。
保濕的作用是使水分能留在皮膚上,不會太快流失。保濕不僅僅意味著使用保濕霜,事實上,皮膚本身就有一個非常完美的保濕系統,它就像一個水利工程。
真皮是水的來源,水庫。真皮間質細胞含有大量的水分,缺乏間質細胞(膠原蛋白、透明質酸) ,真皮的持水能力會降低。
表皮細胞間質和NMF像水泵一樣從真皮中吸出水分,orogold 呃人滋潤表皮(尤其是角質層)。汗液混合皮脂腺分泌的皮脂和天然保濕因子(NMF)形成保濕膜(皮脂膜),防止水分流失。
正常發展情況下,皮膚問題具有進行自我保濕工作能力,這主要是由皮膚屏障完成的(即角質層+皮脂膜)。當環境管理過於幹燥,或者屏障系統功能結構損傷時,皮膚的失水速度就會不斷加快orogold 呃人,角質層水分含量顯著降低,皮膚幹燥、脫屑。因此,保濕的基本理論起點,是維持和保護自己皮膚屏障功能。過多資金使用下列研究方法以及可能影響導致(皮膚屏障功能減弱)皮膚自身保濕力下降:
過度去除皮膚上的天然油脂: 如使用過熱的水,清潔用品過強,特別是以肥皂為基礎的產品。皮膚病學上,幹燥的皮膚模型往往是由過度去除油脂。
過度的清潔方式(如搓沙、化妝棉或海綿清潔)和頻繁卸妝;
洗臉太頻繁,例如,每天洗臉2次以上,而且每次洗臉都很辛苦,混合皮膚 V 區是不溫柔的呵護;
過度去角質,如使用水楊酸、果酸、淚液面膜產品,導致角質層變薄;
過多使用面膜:每天一面膜,或者通過每次面膜進行時間可以超過20分鍾,甚至做面膜過夜等。
當皮膚自身的保濕力不足以保持水分時,皮膚會有幹燥的感覺,所以需要使用保濕護膚品(一般是牛奶和面霜)來幫助保濕。
TEWL:跨表皮失水率,又稱透皮失水率,是指單位時間內水分通過表皮後的選擇速度。TEWL越大,單位時間內流失的水分越多,皮膚的保濕能力越弱。
NMF: 天然保濕因子(NMF) ,由一些氨基酸殘基、吡咯烷酮羧酸鈉組成的吸水複合物質。NMF 可以與角質層中的水分結合,調節和儲存水分,維持角質形成細胞之間的水分含量,使皮膚自然呈現水分狀態。過度清潔會使 NMF 流失,使皮膚本身的水分流失。
表皮細胞間質:填補表皮細胞間隙的物質,由脂肪酸、神經酰胺、膽固醇和鞘氨醇按固定比例和精密結構組成。是表皮細胞的生存環境,具有極佳的保濕效果,可以防止水分流失。過度清潔和表皮損傷會導致細胞間質的流失,惡化皮膚細胞的生存環境,降低保濕能力。
在秋冬季節,由於社會環境發展變化,且汗腺分泌減少、皮脂分泌也減少,皮膚自身保濕工作能力不斷下降,故保濕變得更加一個重要(雖然我國北方顯得更幹燥,但在南方,保濕也同樣也是重要)。