戴眼鏡的五大好處，你應該知道 | Discussdata

很多近視的人不願意戴近視眼鏡，一方面是影響外觀，一方面是擔心越戴近視眼鏡，近視程度就會越來越深。事實上，戴近視眼鏡的好處可以有很多!

戴眼鏡的五大好處

1.戴眼鏡可以矯正視力

近視眼因為一個遠方的光線不能在視網膜上聚焦，造成視遠物不清楚，眼鏡店推介而配戴了近視鏡後，就可以通過獲得更加清晰的物像，從而使視力問題得以實現矯正。

2.戴眼鏡可以減輕視疲勞

近視不戴眼鏡必然導致眼鏡的疲勞，結果只能是加深度數。正常佩戴眼鏡後，日本眼鏡視疲勞會大大減輕。

3. 戴眼鏡可預防和治療外斜視

近視近了，眼睛的調節功能就減弱了。久而久之，外直肌的作用超過了內直肌，就會造成眼位的偏移。復古眼鏡當然，近視合並外斜視還是可以通過近視矯正的。

4.戴眼鏡可以有效防止眼球突出

由於眼球尚處於發育階段，調節性近視易發展為軸性近視。特別是高度近視眼，眼球前後徑明顯延長，外觀即表現為眼球突出，如果近視眼開始經常戴眼鏡矯正，這種情況就會減少，甚至不會發生。

5.戴眼鏡可以防治弱視

近視而沒有進行及時戴鏡，往往容易造成屈光不正性弱視，只要配戴合適眼鏡，經過一個較長一段時間可以治療，視力大多會逐漸發展提高。

戴近視眼鏡有什么誤區

1.眼鏡戴了就摘不下來了

首先要進行明確近視有真性近視和假性近視之分，真性近視是難恢複的。假性近視有可能通過恢複，但是恢複發展程度還是要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視問題的人，其中一個可能我們只有50度是假性的，戴眼鏡也很難得到恢複。只有100%的假性近視才有能力可能可以恢複。

2. 看電視會增加近視的程度

從近視的角度來說，合理看電視不會加重近視，相反還可能減少假性近視的發展。但如果看電視的姿勢是亞正的，首先要遠離電視，最好是電視屏幕對角線的5到6倍。如果你躺在電視機前，它就不起作用了。其次是時間，學會閱讀後最好每小時看5到10分鍾電視，記得摘下眼鏡。

3.度數低就一定要配眼鏡

很多人認為，學曆低的人，如果不是職業司機或者需要視野清晰的工作，就不用戴眼鏡。經常戴眼鏡可能會增加近視的程度。驗光通常以5米為距離來檢查你是否能看清楚，但是在我們的生活中，很少有人在5米的距離看東西，也就是說眼鏡是用來看遠的。但現實情況是，大部分青少年在學習中很少摘下眼鏡，導致大部分人用遠視眼鏡看近處，反而增加了睫狀肌痙攣，加重了近視。

4.戴了眼鏡就萬事大吉

近視的治療決不是戴眼鏡，一切都會好起來的。預防近視惡化可以概括為: “注意眼睛的距離”和“減少眼睛的連續距離”。“注意近視距離”是指眼睛與書本、桌面的距離不能小於33厘米。“減少持續近距離眼睛使用”意味著閱讀不超過一個小時，每隔一段時間摘下眼鏡，向遠處看，以避免過度使用眼睛，這可能會增加近視。

5.眼鏡度數一成不變

一副眼鏡可以用幾個標准來衡量:光度誤差不大於25度，瞳距誤差不大於3 mm，瞳孔高度誤差不大於2 mm，如果你感覺疲勞頭暈，長時間不消失，恐怕這副眼鏡不適合你。

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